جزئیات کتاب
101 راه برای غلبه بر استرس: روشهای ساده مراقبت از خود برای تقویت ذهن، خلق، و سلامت روان
نویسنده : لیف ، کارولین
مترجم : بیگدلی ، منصور
ناشر : بهارسبز
توزیع کننده :
سال نشر : 1401
شابک : 9786226829915
قیمت : 530000 ریال
موضوع :
فشار روانی - کنترل - به زبان ساده
مراقبت از سلامت شخصی - به زبان ساده
بخش : عمومی
سالن : شبستان
راهرو : 27
غرفه : 16