جزئیات کتاب
101 راه برای کاهش استرس: راهبردهای خودمراقبتی ساده برای تقویت ذهن، روحیه و سلامت روان
نویسنده : لیف ، کارولین
مترجم : کریمی ، فرزانه
ناشر : آذربیان
توزیع کننده :
سال نشر : 1403
شابک : 9786007665886
قیمت : 1580000 ریال
موضوع :
فشار روانی - کنترل - به زبان ساده
مراقبت از سلامت شخصی - به زبان ساده
بخش : عمومی
سالن : شبستان
راهرو : 30
غرفه : 9