جزئیات کتاب
افکار و احساسات (جلوگیری از پریشانی و ناراحتی از حال، خلق و زندگیتان) انواع تکنیکهای درمان شناختی - رفتاری شامل: تنآرامی، کنترل نگرانی. مقابله با اختلالات وحشتزدگی،...
نویسنده : مکی ، متیو
مترجم : موسوی ، سیداصغر
ناشر : نسل روشن
توزیع کننده :
سال نشر : 1402
شابک : 9786223233203
قیمت : 3800000 ریال
موضوع : شناختدرمانی - به زبان ساده
بخش : عمومی
سالن : شبستان
راهرو : 9
غرفه : 4