جزئیات کتاب
این قدر فکر و خیال نکن: ۲۳ روش برای کاهش استرس، توقف افکار منفی، درهمریختگیذهنی، و تمرکز بر زمان حال
نویسنده : ترنتون ، نیک
مترجم : رستمی ، حمیده
ناشر : لیوسا
توزیع کننده :
سال نشر : 1402
شابک : 9786003403321
قیمت : 1200000 ریال
موضوع :
فشار روانی - پیشگیری
فشار روانی - کنترل
بخش : عمومی
سالن : شبستان
راهرو : 16
غرفه : 1