جزئیات کتاب
ذهنآگاهی برای مدیریت استرس: 50 روش برای بهبود خلق و افزایش آرامش
نویسنده : شاکتر ، رابرت
مترجم : باقریه ، دانیال
ناشر : کتاب ارجمند
توزیع کننده :
سال نشر : 1402
شابک : 9786222575205
قیمت : 650000 ریال
موضوع :
آرامش و آسایش
فشار روانی - کنترل
ذهنآگاهی (روانشناسی)
بخش : دانشگاهی
سالن : رواق شرقی
راهرو : F
غرفه : 157