جزئیات کتاب
ذهنآگاهی و خواب: چگونه میتوان کیفیت خواب خود را از طریق تمرین ذهنآگاهی بهبود بخشید
نویسنده : بلک ، آنا
مترجم : زینالی ، مریم
ناشر : وانیا
توزیع کننده :
سال نشر : 1402
شابک : 9786223600142
قیمت : 1300000 ریال
موضوع :
بیخوابی - درمان جایگزین
ذهنآگاهی (روانشناسی)
بخش : عمومی
سالن : شبستان
راهرو : 4
غرفه : 14