جزئیات کتاب
غلبه بر افکار مزاحم: راهنمای عملی برای غلبه بر افکار ناخواسته، وسواسگونه و آزاردهنده
نویسنده : آلارد ، بنت
مترجم : شیخیابومسعودی ، الهام
ناشر : ذهن آویز
توزیع کننده :
سال نشر : 1403
شابک : 9786001185540
قیمت : 0 ریال
موضوع :
اضطراب - اختلالات
افکار مزاحم
درمان مبتنی بر ذهنیسازی
ذهنآگاهی (روانشناسی)
بخش : عمومی
سالن : شبستان
راهرو : 22
غرفه : 15